L’Autorité Intérieure : et si vous arrêtiez de chercher quoi faire…
L’Autorité Intérieure : et si vous arrêtiez de chercher quoi faire…
et commenciez à écouter votre énergie ?
Vous avez déjà tout essayé pour “trouver votre voie”…
Vous avez accumulé des formations, réfléchi à l’infini, demandé des conseils à droite et à gauche…
Mais malgré tout, vous êtes encore là, à vous poser LA question :
“Qu’est-ce que je dois faire maintenant ?”
Et si ce n’était pas la bonne question ?
Et si, au lieu de chercher quoi faire, vous commenciez à vous demander comment vous décidez ?
C’est exactement ce que révèle le Design Humain, à travers un élément clé : l’autorité intérieure.
Qu’est-ce que l’autorité en Design Humain ?
L’autorité est votre manière naturelle de prendre des décisions justes pour vous.
Rien à voir avec la logique.
Elle est différente pour chaque personne
Il n’y a pas de “pour ou contre” listés sur un tableau Excel.
C’est un système de guidance interne qui vous reconnecte à votre corps, votre rythme, votre énergie.
En d’autres mots, l’autorité intérieure, c’est votre intuition.
Vous vous posez des questions ? C’est normal. Mais ce n’est pas là que la réponse se trouve.
Avez-vous remarqué que :
-
Plus vous pensez, moins vous savez ?
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Plus vous demandez l’avis des autres, moins vous entendez votre propre voix ?
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Plus vous analysez, plus vous vous éloignez de ce qui vous met en joie ?
Ce n’est pas parce que vous n’avez pas la réponse.
C’est parce que vous ne l’écoutez pas depuis le bon endroit.
Les types d’autorité intérieure en Design Humain (vue d’ensemble)
En Design Humain, l’autorité intérieure est votre façon naturelle de prendre des décisions alignées.
A vous, je le précise.
Pas pour une autre personne, mais pour vous !
L’écouter, c’est revenir dans le corps, loin du mental ou des injonctions extérieures (idées, avis ou conseils des autres).
Voici les différentes formes que peut prendre cette autorité, selon votre bodygraphe :
| Type d’autorité | Ce qu’elle vous dit | Ce à quoi elle vous invite |
|---|---|---|
| Émotionnelle | Attendez la clarté après la vague émotionnelle |
Prenez votre temps. Ne décidez pas dans l’intensité. . Est-ce que cette décision reste juste pour moi après quelques jours, quand je me sens plus calme ? |
| Sacrale | Écoutez le “oui” ou le “non” dans votre corps |
Restez connectée à l’instant et à vos ressentis profonds. . Quand je pense à ce choix, est-ce que je sens de l’énergie qui s’ouvre… ou est-ce que ça se ferme en moi ? |
| Splénique | Ressentez l’instinct du moment, subtil et direct |
Faites confiance à votre ressenti immédiat, même s’il n’est pas logique. . Est-ce que je me sens en sécurité et détendue dans ce choix, ou est-ce qu’une petite alerte se fait sentir dans mon corps ? |
| Projetée / Manifestée du coeur | Honorez vos désirs personnels, ce que vous voulez vraiment |
Autorisez-vous à vouloir pour vous, pas pour plaire ou performer, ou prouver quelque chose. . Est-ce que ce choix nourrit vraiment mon désir, ou est-ce que je le fais pour répondre à une attente extérieure ? |
| Mentale (ou environnementale) | Clarifiez vos pensées à voix haute dans un bon environnement |
Entourez-vous de lieux et de personnes qui vous soutiennent pour mieux vous entendre. . Quand je parle de ce choix à voix haute, est-ce que je sens que ça sonne vrai pour moi, ou est-ce que quelque chose sonne faux ? |
| Lunaire | Laissez passer un cycle lunaire (28 jours) avant de décider |
Observez, échangez, prenez votre temps pour ressentir ce qui est juste. . Quand je prends le temps d’observer ce choix sur plusieurs semaines, est-ce que je me sens toujours bien avec, ou est-ce que mon ressenti change ? |
Pour découvrir la vôtre :
5 questions pour commencer à écouter autrement
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Est-ce que je décide en réaction à quelque chose… ou avec clarté ? (Neutralité)
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Est-ce que je ressens un vrai “oui” dans mon corps… ou un “je devrais..” ou « il faudrait.. » dans ma tête ?
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Est-ce que je laisse assez d’espace pour que la réponse émerge ?
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Est-ce que j’attends une autorisation extérieure, des avis, une validation.. pour faire ce que je ressens ?
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Et si je m’autorisais à expérimenter et tester, au lieu d’attendre la « bonne » réponse ?
Écouter son autorité, ce n’est pas une méthode tout faite. C’est un retour à soi.
Personne ne peut vous dire ce qui est juste pour vous.
Pas même le mental, ni les « pour et contre », ni la logique ..qui nous guident à de la répétition.
Mais votre corps, lui, sait.
Et plus vous suivez ce fil invisible, plus vous créez une réalité qui vous ressemble.
Et si le vrai chemin, ce n’était pas de chercher une nouvelle stratégie, des conseils, des avis…
Mais de vous poser avec vous-mêmes et sentir ce qui s’éveille en vous ?
Mental ? Intuition ? Vous avez des doutes ? Cela commence avant tout par se poser, … et se laisser guider dans ce voyage intérieur…
